Klub Rodziców: Siła kobiecości
Klub Jędruś zaprasza na warsztaty ze specjalistami w ramach Klubu Rodziców. Podczas kolejnego mamy, których dotknął problem rozejścia mięśnia prostego brzucha, będą mogły uzyskać pomoc rehabilitantki i fizjoterapeutki. W trakcie warsztatów pokazane zostaną techniki i ćwiczenia wspomagające mięśnie brzucha. Uczestniczki poznają zasady poprawnego oddychania budującego wydolność mięśni brzucha, uzyskają porady na temat doboru aktywności fizycznej i dyscyplin sportu wskazanych przy opisywanych dolegliwościach.
23.05. godz. 19.00-21.00, Klub Jędruś Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (os. Centrum A 6a)
Ilość miejsc ograniczona, zapisy mailowe: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Wstęp: 1 zł od osoby dorosłej/zajęcia. Osoby posiadające Krakowską Kartę Rodzinną 3+ obowiązuje 50% zniżka. Projekt współfinansowany ze środków Miasta Krakowa.
