Warsztaty "MAMA MA M.O.C."
• cz. 1: 17 II 2021 / 10.30-13.00 warsztat w obszarach Miłość, Odwaga, Czułość
• cz. 2: 3 III 2021 / 10.30-13.00 warsztat w obszarach Myśli, Odczucia, Ciało
Czy w pędzie codzienności, natłoku obowiązków, sytuacji kryzysowych, niepewności pamiętasz o sobie? Masz przestrzeń, by zatrzymać się na moment i dostrzec własne potrzeby?
Jeśli jesteś mamą – to spotkanie jest właśnie dla Ciebie. Dlaczego? Bo podczas warsztatów będziemy wsłuchiwać się w siebie, w swoje potrzeby, emocje. Poćwiczymy OBECNOŚĆ w swoim własnym życiu. W oparciu o UWAŻNOŚĆ, wobec siebie i innych, zastanowimy się, jak budować swoją siłę, rozwijać siebie, nie zgubić świadomości własnych potrzeb, a jednocześnie jak poprzez swój dobrostan wspierać rozwój swoich dzieci. Zapraszamy na spotkanie w Klubie Rodziców w ARTzonie (formuła online Zoom).
Pamiętaj każda mama ma swoje super moce. To MIŁOŚĆ, która jest bezwarunkowa, ODWAGA, która towarzyszy Ci każdego dnia, tuż po przebudzeniu i postanowieniu, że wstajesz, CZUŁOŚĆ pomimo nieprzespanej nocy i wypiciu zimnej kawy. Brzmi zwyczajnie, a to tak wiele i ma taką moc. Stawiając czoła wyzwaniom pojawiającym się na drodze, pokonując codzienne przeciwności, zmagając się z lękiem, budując odwagę, nie zapominaj o tym. Nie zapominaj jednak, że przede wszystkim jesteś człowiekiem. Każdego dnia towarzyszą Ci MYŚLI, ODCZUCIA i Twoje CIAŁO, które chcą Ci wiele przekazać i zaoferować. Zwracasz na to uwagę? Jeśli zapomniałaś o swoich super mocach, pragniesz zanurzyć się w swoje myśli, odczucia i zauważyć, co chce Ci powiedzieć Twoje ciało zapraszamy na spotkanie dedykowane M.O.C.-y.
Będziemy eksplorować, zgłębiać, rozmawiać, poszerzać perspektywę i wymieniać doświadczenia związane z: miłością do siebie samej, odwagą, czułością dla siebie, oswajaniem myśli i emocji. Przypatrzymy się, jakie sygnały wysyła Twoje ciało i czym one są dla Ciebie, popatrzymy na potrzeby, które się kryją za uczuciami. A to wszystko po to byś mogła czerpać ze swoich M.O.C. –y.
KLUB RODZICÓW W ARTzonie
Program Klubu Rodziców w ARTzonie tworzony jest w oparciu o potrzeby i oczekiwania rodziców małych dzieci wobec oferty zajęć instytucji kultury (teraz w warunkach online). W ten sposób rodzice mogą wziąć w zajęciach edukacyjnych, warsztatach oraz spotkaniach ze specjalistami oraz skorzystać z tematów, które sami zasugerują.
Klub Rodziców w ARTzonie w swoich działaniach korzysta z idei naturalnego rodzicielstwa, opartego na nawiązywaniu bliskiej relacji pomiędzy rodzicami a dzieckiem, wspólnego spędzania czasu, wzmacniając i pomagając w budowaniu więzi rodzinnych.
ARTzona Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida
Klub Rodziców w ARTzonie: www.facebook.com/groups/KlubRodzicowARTzona
Zapisy na warsztat MAMA MA M.O.C. : https://forms.gle/swbDFkiYXQXq16iA7
Wstęp wolny.
