Środa dla Seniora - piramida zdrowego żywienia dla osób starszych

Serdecznie zapraszamy do udziału w wyjątkowym spotkaniu organizowanym w ramach cyklu Środa dla seniora - spotkania Aktywnych Mieszkańców.

Piramida zdrowego żywienia dla osób starszych

Wszystkich seniorów, a także osoby pragnące zadbać o zdrowie najbliższych, zapraszamy 7 kwietnia na wydarzenie online, podczas którego poruszymy m.in. takie tematy jak:
✅ komponowanie diety osób starszych,
✅ zapotrzebowanie na składniki odżywcze, makro i mikroelementy u seniorów,
✅ znaczenie wody w profilaktyce,
✅ suplementacja i aktywność fizyczna.

Spotkanie online, z wykorzystaniem platformy ZOOM, odbędzie się 7 kwietnia (środa), w godz. 16:30 – 18:30.

Spotkanie poprowadzi dr Karol Augustowski - wykładowca uniwersytecki, prowadzący od ponad 6 lat poradnię dietetyczną, realizujący warsztaty i szkolenia na terenie całej Polski.

Aby wziąć udział wystarczy wypełnić krótki formularz dostępny w linku poniżej. Na podany w formularzu adres e-mail prześlemy wszystkie informacje potrzebne do wzięcia udziału w spotkaniu.

Wypełnij formularz zgłoszeniowy i weź udział w spotkaniu