Masaż Shantala

Masaż Shantala to indyjska technika masowania niemowląt i dzieci przez najbliższych opiekunów. Obejmuje całe ciało, masaż kończy się gimnastyką. Na zajęcia (2 spotkania) zapraszamy rodziców z nieraczkującymi niemowlętami (do ok. 8 miesięcy).

16 i 23 października 2019 (środa), g. 11.30-13.00
Klub Rodziców w ARTzonie
os. Górali 4, Kraków
Wstęp 1 zł / zapisy Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Korzyści z wykonywania masażów:
- budują więź z rodzicem
- podnoszą poczucie bezpieczeństwa
- wpływają na uregulowanie snu
- poprawiają trawienia (profilaktyka kolki)
- podnoszą świadomość własnego ciała i jego granic u dziecka (masowane dzieci szybciej dowiadują się, że mają nóżkę)
- podnoszą odporność, stymulują układ hormonalny
- stymulacja każdej części ciała wpływa na przygotowanie do podjęcia odpowiedniej roli, m.in: masaż okolic ust przygotowuje do jedzenia łyżeczką i mówienia, masaż paluszków stymuluje do wszelkich czynności manualnych i pisania.

Na zajęcia prosimy przynieść duży ręcznik oraz oliwkę dla dziecka.

Prowadzenie:
Paulina Łasak-Ponikło - certyfikowana przez Polską Szkołę Masażu Shantala instruktorka masażu Shantala, instruktorka szkoły rodzenia.

Szczegółowe informacje:

ARTzona Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida
os. Górali 4, 31-959 Kraków
tel. 12 644 38 98, artzona[at]okn.edu.pl
www.facebook.com/ARTzonaOKN