Strona główna
Zapisy do ogólnopolskich konkursów dla Kół Gospodyń Wiejskich - zostały 2 tygodnie!
Piętnaście tysięcy złotych – tyle wynoszą nagrody główne w ogólnopolskich konkursach przygotowanych podczas wyjątkowego święta - Festiwalu Kół Gospodyń Wiejskich „Polska Od Kuchni”. Każde Koło Gospodyń Wiejskich może wziąć udział w dowolnej liczbie konkursów. Zapisy są otwarte jeszcze tylko przez 2 tygodnie - zgłoszenia przyjmujemy do 20 kwietnia!.
Festiwal Kół Gospodyń Wiejskich „Polska Od Kuchni” to ogólnopolskie, wyjątkowe wydarzenie, przygotowane by podkreślić jak ważne jest, by pielęgnować lokalną kulturę i tradycję. Festiwal ma na celu integrację, aktywizację i wsparcie lokalnych społeczności, promocję polskich produktów i dziedzictwa kulinarnego oraz wymianę międzypokoleniowej wiedzy, umiejętności i przekazanie tradycji młodszym pokoleniom.
Aby podkreślić rolę Kół Gospodyń Wiejskich w promowaniu bogactwa oraz różnorodności lokalnej tradycji a także pogłębić wiedzę o kulturze regionu przygotowane zostały cztery konkursy angażujące Koła z całej Polski. Szczypty pikanterii konkurencjom dodadzą wartościowe nagrody, które Koła mogą zdobyć na każdym etapie rywalizacji.
Konsultacje społeczne dotyczące opracowania wielowariantowej koncepcji zagospodarowania Placu Nowego w Krakowie
Prezydent Miasta Krakowa zaprasza mieszkańców do udziału w konsultacjach społecznych dotyczących opracowania wielowariantowej koncepcji zagospodarowania Placu Nowego w Krakowie w zakresie przebudowy chodników, nawierzchni placu, infrastruktury technicznej i elementów małej architektury.
Konsultacje prowadzone są przez Zarząd Dróg Miasta Krakowa we współpracy z Wydziałem Polityki Społecznej i Zdrowia na podstawie uchwały nr CXI/2904/18 Rady Miasta Krakowa z dnia 26 września 2018 r. w sprawie zasad i trybu przeprowadzania konsultacji z mieszkańcami Gminy Miejskiej Kraków oraz z Krakowską Radą Działalności Pożytku Publicznego lub organizacjami pozarządowymi i podmiotami, o których mowa w art. 3 ust. 3 ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie projektów aktów prawa miejscowego w dziedzinach dotyczących działalności statutowej tych organizacji.
Konsultacje przeprowadzane będą w dniach: 1 kwietnia – 14 maja 2021 r..
W ramach konsultacji zaplanowano:
1. Spotkanie dla mieszkańców w dniach 10 i 11 maja 2021 roku. Ze względu na sytuację epidemiologiczną spotkania będą mogły odbyć się wyłącznie w formule on-line. Dokładna godzina spotkania oraz ew. link do spotkania on-line zostaną opublikowane w terminie późniejszym.
2. Dyżury telefoniczny eksperta w dniach 12 i 13 maja 2021 roku. Nr telefonu zostanie podany w terminie późniejszym.
3. Możliwość wypełnienia w dniach 1-16 kwietnia 2021 roku ankiety elektronicznej służącej zebraniu opinii mieszkańców Gminy Miejskiej Kraków, organizacji pozarządowych i innych interesariuszy.
• Link do ankiety oraz informacje dotyczące przedmiotowych konsultacji są dostępne na stronie internetowej: www.obywatelski.krakow.pl oraz stronie internetowej Biuletynu Informacji Publicznej.
Środa dla Seniora - piramida zdrowego żywienia dla osób starszych
Serdecznie zapraszamy do udziału w wyjątkowym spotkaniu organizowanym w ramach cyklu Środa dla seniora - spotkania Aktywnych Mieszkańców.
Piramida zdrowego żywienia dla osób starszych
Wszystkich seniorów, a także osoby pragnące zadbać o zdrowie najbliższych, zapraszamy 7 kwietnia na wydarzenie online, podczas którego poruszymy m.in. takie tematy jak:
✅ komponowanie diety osób starszych,
✅ zapotrzebowanie na składniki odżywcze, makro i mikroelementy u seniorów,
✅ znaczenie wody w profilaktyce,
✅ suplementacja i aktywność fizyczna.
Spotkanie online, z wykorzystaniem platformy ZOOM, odbędzie się 7 kwietnia (środa), w godz. 16:30 – 18:30.
Spotkanie poprowadzi dr Karol Augustowski - wykładowca uniwersytecki, prowadzący od ponad 6 lat poradnię dietetyczną, realizujący warsztaty i szkolenia na terenie całej Polski.
Aby wziąć udział wystarczy wypełnić krótki formularz dostępny w linku poniżej. Na podany w formularzu adres e-mail prześlemy wszystkie informacje potrzebne do wzięcia udziału w spotkaniu.
Wypełnij formularz zgłoszeniowy i weź udział w spotkaniu
Dzień Ziemi 2021: #NowaHutaodNATURYstrony - konkurs fotograficzny
12-22 kwietnia 2021 r.
Online: Instagram
Konkurs fotograficzny na Instagramie z okazji Dnia Ziemi 2021. Zrób przyrodnicze zdjęcie Nowej Huty, wrzuć je na swój profil na Instagramie w dniach 12-22 kwietnia 2021 r. i oznacz: #NowaHutaodNATURYstrony #nowohuckaliniażycia #DzieńZiemi2021 #EarthDay2021 @NHlab. Trzy najlepsze fotografie zostaną nagrodzone książkami „Nowa Huta od NATURY strony”!
Regulamin konkursu na www.nhlab.okn.edu.pl.
Szczegółowe informacje:
Nowohuckie Laboratorium Dziedzictwa
Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida
os. Górali 5, 31-959 Kraków
tel. 12 644 27 65 w. 47, 21, 20, Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
www.nhlab.okn.edu.pl
www.facebook.com/NHlabOKN
Naturalnie rodzinnie 2021
13-28 kwietnia 2021 r.
Online: ClickMeeting/Zoom/Skype
Cykl warsztatów, wykładów, spotkań promujących ideę rodzicielstwa bliskości dla osób spodziewających się dziecka, dla rodziców i dzieci. W programie spotkania z doradczyniami, psycholożkami, urofizjoterapeutkami i muzykolożkami.
Zapisy na spotkania możliwe przez formularz zgłoszeniowy, który jest dostępny na www.artzona.okn.edu.pl.
PROGRAM:
13, 16.04.2021 r., godz. 11:00-12:30 // ClickMeeting
Dno miednicy
Prowadzenie: Agnieszka Boguszewska
UWAGA! Spotkanie składa się z dwóch części (uczestniczki prosimy o przemyślane zapisy i zarezerwowanie czasu na obecność w obu częściach) oraz krótkiej pracy w domu pomiędzy spotkaniami.
Spotkanie 1 (13.04):
- Dno miednicy – co uczestnicy słyszeli do tej pory na ten temat?
- Krótko o anatomii i budowie, omówienie przy pomocy zdjęć i modelu miednicy, a także palpacyjne wyczuwanie własnej miednicy z instruktażem prowadzącej.
- Funkcje dna miednicy – przykłady z życia codziennego.
- Ćwiczenie oddechowe budujące świadomość dna miednicy. .
- Co wpływa na dno miednicy? Jakie czynniki mają znaczenie dla funkcjonowania dna miednicy? (Burza mózgów ze wskazówkami prowadzącej).
- Prawidłowe, codzienne nawyki, które mają duże znaczenie dla funkcjonowania dna miednicy, w tym także wstęp do budowania świadomości prawidłowej postawy (ćwiczenia praktyczne).
- Elementy treningu mięśni dna miednicy – instruktaż, ćwiczenia praktyczne.
- Zadanie domowe.
Więcej artykułów…
Strona 146 z 391