Strona główna
Ironman 70.3 Kraków: Utrudnienia w ruchu i zamknięcia ulic
Już w ten weekend 2–3 sierpnia odbędą się zawody triatlonowe Ironman 70.3 Kraków. W związku z przygotowaniem i przeprowadzeniem wydarzenia, na terenie miasta będą obowiązywać zmiany w organizacji ruchu i komunikacji miejskiej. Z myślą o mieszkańcach, którzy w tym czasie planują przemieszczanie się na terenie miasta, przygotowano infolinię oraz aplikację, które pomogą w skutecznym dotarciu do celu.
Nawigacja Waze i infolinia
W trakcie weekendu, kierowcom poruszającym się po Krakowie pomagała będzie aplikacja Waze, w której zostaną wprowadzone wszystkie zmiany w organizacji ruchu związane z Ironman 70.3 Kraków. Aplikacja będzie prowadziła kierowców z ominięciem zamkniętych dróg. Dodatkowo będzie można skorzystać z pomocy infolinii: +48 500 261 000.
Infolinia będzie czynna:
- w piątek, 1 sierpnia w godz. 20.00–23.00
- w sobotę, 2 sierpnia w godz. 10.00–20.00
- w niedzielę, 3 sierpnia w godz. 7.00–17.00.
Zmiany w komunikacji miejskiej
Informacje o zmianach w kursowaniu komunikacji miejskiej w czasie organizacji Ironman 70.3 Kraków są dostępne na stronie internetowej Zarządu Transportu Publicznego:
- sobota (Good Morning Run)
- niedziela (Ironman 70.03)
Zaproszenie na Akademię Świadomego Rodzica - rekrutacja do 15 edycji!
Szanowni Państwo, z radością zapraszamy do udziału w projekcie Akademia Świadomego Rodzica, który ma na celu wsparcie rodziców zastępczych i adopcyjnych w nabywaniu kluczowych kompetencji wychowawczych. Nasz program jest szczególnie dedykowany rodzicom dzieci, które doświadczyły traumy wczesnodziecięcej oraz dzieci z zaburzeniami neurorozwojowymi, w tym z FASD.
W trakcie Akademii uczestnicy będą mieli okazję poznać:
Mechanizmy zachowań dzieci po traumie (w poza bezpiecznym stylu) oraz skuteczne metody reagowania na nie, co pozwoli na lepszą regulację emocji zarówno dziecka, jak i rodzica.
Jak zorganizować życie domowe, aby każdy z czuł się ważny i doceniany (także mąż, żona, partner, partnerka w związku).
Jak być wystarczająco dobrym opiekunem, rozwijając umiejętności regulacji emocji i budując zdrowe relacje w rodzinie.
Udział w Akademii to nie tylko szansa na zdobycie wiedzy, ale także możliwość wymiany doświadczeń z innymi rodzicami, którzy stoją przed podobnymi wyzwaniami. Razem możemy stworzymy wspierającą społeczność, która pomoże w trudnych momentach.
Zachęcamy do zapisania się i skorzystania z tej wyjątkowej okazji. Wierzymy, że wspólnie możemy uczynić nasze rodziny jeszcze silniejszymi i bardziej zharmonizowanymi.
Akademia jest spójną całością, na który przyjeżdża tylko 1 opiekun bez dzieci ( w tym czasie trzeba im zabezpieczyć stałość w domu);
Zajęcia odbywają się stacjonarnie;
Na projekt składają się dwa etapy:
3x 5 dni (środa godz 14:00 – niedziela 14:00) w Hotelu Fajkier pod Zawierciem
Kolejne zjazdy są po 3 dni (piątek 15:00 – niedziela 14:00) Biuro w Katowicach
29. Mistrzostwa Krakowa w Scrabble
Za nami już dwudzieste dziewiąte Mistrzostwa Krakowa w Scrabble. Ten oto ogólnopolski turniej z cyklu Grand Prix odbywa się w Nowej Hucie od wielu lat, dzięki gościnności i wsparciu Rady Dzielnicy XVIII, głównego patrona zawodów.
W tym roku frekwencja dopisała i do Nowohuckiego Centrum Kultury zjechało 99 zawodników. Jesli dodamy do tej liczby sędziego, otrzymamy okrągłą liczbę 100. Gracze przybyli z różnych stron Polski – Warszawa, Katowice, Wrocław, Poznań, ale także Przemyśl, Białystok czy Szczecin. Do boju stawiła się prawdziwa śmietanka polskich Scrabblistów, z aktualnym Mistrzem Polski, Dominikiem Urbackim na czele. Zawody trwały od soboty do niedzieli i w sumie zostało rozegranych 12 rund.
Od początku walka była wyrównana, i wyglądało na to, że Krakowianie trzymają się nieco w tyle. Na szczęście końcówka turnieju była dla nich bardziej pomyślna i ostatecznie zwyciężył Kamil Górka (przedstawiciel organizatorów i również były dwukrotny Mistrz Polski) i to on odebrał puchar Prezydenta Miasta Krakowa Aleksandra Miszalskiego, honorowego patrona turnieju. Na drugim miejscu uplasował się Przemysław Herdzina, również z Krakowa, a na trzecim - Łukasz Tuszyński ze Szczecina. Turniej obfitował w ciekawe atrakcje, takie jak quiz wiedzowy oparty o grę w Scrabble, dodatkowe konkursy i ciekawe nagrody.
Krakowski Klub Scrabble świetnie się spisał po raz kolejny w roli organizatora i ma szczerą nadzieję na przyciągnięcie nowych graczy, którzy będą kontynuować tę ciekawą pasję! Spotkania klubowe odbywają się co tydzień we wtorki w klucie Żaczek. A kolejne, jubileuszowe XXX Mistrzostwa Krakowa w Scrabble już za rok – na pewno będzie się działo!
Bezpłatne szkolenia w Centrum Obywatelskim Centrum C10
Szanowni Państwo, serdecznie zapraszamy do udziału w bezpłatnych warsztatach stacjonarnych z cyklu Excel i podpis elektroniczny:
◼️ Excel: poziom średniozaawansowany, część 1 | 23 lipca, godzina 16-19;
◼️ Excel: poziom średniozaawansowany, część 2 | 24 lipca, godzina 16-19;
◼️ Excel ABC: poziom podstawowy | 30 lipca, godzina 16-20;
◼️ Podpis elektroniczny - wczoraj innowacja, dziś standard | 31 lipca, godzina. 16-18;
Excel – poziom średniozaawansowany
Część 1 | Excel: poziom średniozaawansowany - 23.07.2025 r. (środa), w godzinach od 16:00-19:00;
Część 2 | Excel: poziom średniozaawansowany - 24.07.2025 r. (czwartek), w godzinach od 16:00-19:00.
Zapisz się:
👉 https://forms.office.com/e/tHvpMCWtpQ
UWAGA! Nie ma obowiązku uczestnictwa w dwóch częściach, natomiast udział w obydwu webinariach pozwoli na pełniejsze zrozumienie tematu i zdobycie kompleksowej wiedzy oraz umiejętności.
Więcej artykułów…
Strona 1 z 447