Samoobrona: Dorośli i dzieci

Klub Jędruś zaprasza na zajęcia samoobrony w ramach Klubu Rodziców. Trener Kamil Dziadkowiec, mistrz świata w kickboxingu, opowie, jak unikać zagrożenia i zachować w sytuacjach podwyższonego ryzyka, jak nie dopuścić do siebie paniki, a gdy jest na to za późno - jak skutecznie działać pod wpływem stresu.

8.06 godz. 11.30-13.00, Klub Jędruś Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (os. Centrum A 6a)

Wstęp: 1 zł od osoby dorosłej/zajęcia. Osoby posiadające Krakowską Kartę Rodzinną 3+ obowiązuje 50% ceny. Projekt współfinansowany ze środków Miasta Krakowa. Dzieci do lat 3 biorą udział w zajęciach wyłącznie pod opieką rodziców lub prawnych opiekunów.