Wydarzenia - Dzielnica XVIII Nowa Huta

Walentynki dla chłopczyka i dziewczynki

14.02. godz. 16.00-18.00, Klub Karino Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (ul. Truskawkowa 4)

Zabawa walentynkowa dla dzieci i rodziców. Gry i zabawy karnawałowe, wybory najpiękniejszej Walentynki oraz słodki poczęstunek. Prowadzący stworzy dzieciom kącik zabaw, do którego dołączą również rodzice. Dopilnuje, aby dzieci i ich opiekunowie spędzili czas na zabawie w radosnej atmosferze. Dzieci zachęcamy do założenia karnawałowych przebrań.

Wstęp wolny.

Klub Rodziców: Siła kobiecości - bolesne miesiączki

13.02. godz. 19.00-21.00, Klub Jędruś Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (os. Centrum A 6a)

Kolejne spotkanie cyklu warsztatów adresowanych do kobiet i organizowanych w ramach Klubu Rodziców. Podczas spotkania, składającego się zarówno z części teoretyczno-diagnostycznej, jak i ćwiczeń praktycznych pod okiem instruktora, uczestniczki zmierzą się z problemem dolegliwości podczas miesiączek. Ilość miejsc ograniczona, zapisy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. Prowadzenie: Prowadzenie: Magdalena Rusiecka-Serwatka, fizjoterapeutka.

Wstęp: 1 zł od osoby dorosłej/zajęcia. Z KKR3+ 50% zniżka. Projekt współfinansowany ze środków Miasta Krakowa. Dzieci do lat 3 biorą udział w zajęciach wyłącznie pod opieką rodziców lub prawnych opiekunów.

Klub Rodziców: Zumba dla rodzin

13.02. godz. 20.30-21.30, Klub Karino Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (ul. Truskawkowa 4)

Klub Karino zaprasza na zajęcia z cyklu Aktywna Rodzina realizowanego w ramach Klubu Rodziców. Zumba to trening aerobowy w rytm latynoskiej muzyki. To połączenie tańca z ćwiczeniami fizycznymi, przez co aktywność staje się dobrą zabawą. Ćwiczenie zumby pozytywnie wpływa na kondycję i zdrowie człowieka: dotlenia organizm, zapobiega schorzeniom układu krążenia i obniża poziom stresu.

Wstęp: 1 zł od osoby dorosłej/zajęcia. Z KKR 3+ obowiązuje zniżka 50% Projekt współfinansowany ze środków Miasta Krakowa. Dzieci do lat 3 biorą udział w zajęciach wyłącznie pod opieką rodziców lub prawnych opiekunów.

Klub Rodziców: Gimnastyka dla małych i dużych

13.02. godz. 17.30-18.30, Klub Jędruś Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (os. Centrum A 6a)

Gimnastyka metodą Sherborne w ramach Klubu Rodziców. Podczas zajęć dzieci będą rozwijać świadomość własnego ciała i usprawniania ruchowego; świadomość przestrzeni i działania w niej; dzielenia przestrzeni z innymi ludźmi i nawiązywania z nimi bliskiego kontaktu. Prowadzenie: Joanna Augustyniak.

Wstęp: 1 zł od osoby dorosłej/zajęcia. Osoby posiadające Krakowską Kartę Rodzinną 3+ obowiązuje 50% ceny. Projekt współfinansowany ze środków Miasta Krakowa. Dzieci do lat 3 biorą udział w zajęciach wyłącznie pod opieką rodziców lub prawnych opiekunów.

Klub Rodziców: Zabawy integracyjne w kole

13.02. godz. 17.00, Klub Zakole Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (ul. Zakole 31)

Wspólne zabawy muzyczno-ruchowe rodziców z dziećmi - na sali widowiskowej oraz w plenerze, z udziałem animatora. Spotkania w swobodnej atmosferze. W ich trakcie dzieci poznają też bajki, baśnie oraz wiersze dla najmłodszych, czytane przez animatora lub rodzica.

Wstęp: 1 zł od osoby dorosłej/zajęcia. Z KKR3+ 50% zniżka. Projekt współfinansowany ze środków Miasta Krakowa. Dzieci do lat 3 biorą udział w zajęciach wyłącznie pod opieką rodziców lub prawnych opiekunów.

Klub Rodziców: Zajęcia z dietetykiem

13.02. godz. 16.00-17.00, Klub Karino Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (ul. Truskawkowa 4)

W ramach warsztatów dietetycznych dzieci nauczą się podstawowych umiejętności przygotowania potraw. Jakich potrawy należy jeść więcej a jakich unikać. Dzieci poznają pełne świeżości i smaku produkty. Dietetyk zwróci także uwagę na uważne jedzenie z zaangażowaniem wszystkich zmysłów.

Na warsztatach dzieci zdobędą wiedzę, że zdrowe jedzenie może być różnorodne, smaczne i kolorowe. W części praktycznej spotkania dzieci wraz z rodzicami przygotują własne soki wykonane z owoców i warzyw. Podsumowaniem warsztatów będzie wykonanie makiety przedstawiającej piramidę zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej dla dzieci i dorosłych.

Klub Rodziców: Akademia Mądrego Rodzica - Masaż Shantala

12.02. godz. 17.00, Klub Dukat Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (ul. Styczna 1)

Certyfikowany instruktor Polskiej Szkoły Masażu Shantala: Sylwia Kozub-Szewczyk omówi korzyści i zaprezentuje sposób wykonywania masażu. Czym jest Masaż Shantala? Z jakich elementów się składa? W jakich warunkach powinien być wykonywany? Jakie przynosi korzyści? Gdzie można się go nauczyć i jak ta nauka wygląda? Odpowiedzi na te pytania 12 lutego w Klubie Dukat. Zapraszamy zwłaszcza rodziców z dziećmi do 9. miesiąca życia oraz osoby oczekujące potomstwa.

Klub Rodziców: Spotkanie z pedagogiem

11.02. godz. 17.00, Klub Zakole Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (ul. Zakole 31)

Spotkanie ze specjalistą to cykl zajęć w ramach Klubu Rodziców, mających formę prelekcji ekspertów na tematy związane z rodzicielstwem i problemami mu towarzyszącymi, zdrowiem, rozwojem, edukacją oraz profilaktyką. Realizowane są w luźnej formie dialogu, pytań oraz odpowiedzi. W spotkaniach uczestniczy animator, który zajmuje się dziećmi, by rodzice mogli skupić się na temacie zajęć. Podczas spotkania z pedagogiem poruszone będą aktualne problemy związane z wychowaniem dzieci. Omówione zostaną sytuacje, z jakimi, na co dzień spotykają się rodzice oraz opiekunowie dzieci. Uczestnicy dowiedzą się również jak radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi w rodzinie.

Strona 50 z 147