Aktualności

Sztuka Patrzenia: Rozwiń skrzydła swojego potencjału – cykl warsztatów rozwojowych – cykl warsztatów rozwojowych

Z przeprowadzonego przez nas badania ankietowego dotyczącego Waszych potrzeb szkoleniowych wynika m.in., że bardzo chętnie wzięlibyście udział w spotkaniach i szkoleniach dotyczących rozwoju osobistego, podnoszenia poczucia własnej wartości czy asertywności. W odpowiedzi na Wasze prośby zapowiadamy wyjątkowy cykl stacjonarnych warsztatów rozwojowych.

Terminy:

21, 22, 28 i 29 sierpnia w godzinach 16:00 - 20:00

Miejsce:

Centrum Obywatelskie Centrum C 10, sala nr 6, os. Centrum C 10, wejście od al. Przyjaźni

Prowadząca:

p. Małgorzata Pióro - artysta fotografik, pedagog, socjolog, arteterapeuta, wykładowca, certyfikowany trener, trener „doświadczania”, trener metody „Biegun” Marka Kamińskiego, facylitator, podróżnik.

Daty i tematyka poszczególnych warsztatów:

1️⃣ 21 sierpnia: Poczucie własnej wartości

Jak mieć zaufanie do siebie, aby skutecznie codziennie działać odkrywając lub wzmacniając poczucie własnej wartości?

ZAPISZ się: forms.office.com/e/fB276taJBX

Czytaj więcej...

IV NOWOHUCKIE SENIORALIA - 18 sierpnia (niedziela), godz. 14:00

18 sierpnia ( niedziela) przed Nowohuckim Centrum Kultury odbędą się IV Nowohuckie Senioralia. W programie przewidziano koncerty, zabawę taneczną i liczne atrakcje.

Od godziny 14.00 uczestnicy wydarzenia będą mogli skorzystać także z wielu porad i badań profilaktycznych. Specjaliści z Miejskiego Szpitala im. S. Żeromskiego przeprowadzą konsultacje dotyczące ciśnienia. Miejski szpital im. Gabriela Narutowicza wykona badania krwi i udzieli porad dietetycznych.

Z kolei porady fizjoterapeutyczne wraz z instruktażem profilaktyki schorzeń kręgosłupa i porady pielęgniarskie z zakresu opieki domowej przeprowadzi Miejskie Centrum Opieki dla Osób Starszych, Przewlekle Niepełnosprawnych oraz Niesamodzielnych. Pomiary na analizatorze składu masy ciała zaproponują przedstawiciele Narodowego Funduszu Zdrowia, którzy nauczą też zasad funkcjonowania internetowego konta pacjenta.

Pomiar tlenku węgla w wydychanym powietrzu, prezentację alko/narkogogli oraz porady w zakresie zdrowego żywienia i zdrowego stylu życia wykonają przedstawiciele Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej. Podczas wydarzenia będzie można skorzystać również z badania w kierunku wykrywania nieprawidłowości budowy i pracy serca, badania gęstości kości oraz badania wydolności płuc.

Wstęp wolny!

Po inspirację do krakowskiej huty. Artyści – designerzy z ASP sprawdzali, jak stal może zaistnieć w projektach produktów

ArcelorMittal Poland rozpoczął współpracę z Akademią Sztuk Pięknych w Krakowie. Dzięki temu studenci Wydziału Form Przemysłowych, czyli przyszli projektanci wzornictwa przemysłowego (industrial designerzy) mogą poznawać procesy produkcyjne, właściwości stali i jej zastosowania. W pierwszym semestrze blisko 40 studentów odwiedziło krakowskie walcownie: zimną i gorącą, a to jeszcze nie koniec współpracy sztuki z przemysłem.

Dla studentów ASP firma zorganizowała zajęcia, na które składała się część teoretyczna i praktyczna, czyli oglądanie procesu produkcyjnego w walcowni gorącej oraz w nowej ocynkowni. Młodzi adepci sztuki mieli okazję zobaczyć cynkowanie blachy i szczególnie widowiskowe walcowanie na gorąco.

– Chcieliśmy pokazać studentom, że stal jest cennym surowcem w otaczającym nas świecie i niezwykle wdzięcznym materiałem do projektowania produktów. Niewielu twórców docenia jej uniwersalność i właściwości, a szkoda, ponieważ stal to materiał w 100 proc. nadający się do recyklingu i mający wiele nieoczywistych zastosowań – podkreśla Michał Bogusz, asystent w Katedrze Podstaw Projektowania na Wydziale Form Przemysłowych Akademii Sztuk Pięknych im. Jana Matejki w Krakowie.

O tym, jak w hutach ArcelorMittal Poland stal dostaje drugie życie studenci mogli dowiedzieć się z jednej z prelekcji w części teoretycznej.

– Złom to niezwykle cenny surowiec, bez niego trudno sobie wyobrazić otaczający nas świat: przetwarzanie złomu ponownie w stal pozwala nam wytwarzać sprzęty AGD, samochody, tory kolejowe, konstrukcje budynków czy pokrycia dachowe - wylicza Marcin Dytrych, menedżer ds. zakupu złomu ze spółki ArcelorMittal Recykling Polska. – To nie wszystko. Złom pozwala nam oszczędzać naturalne złoża rudy i korzystać z dobrodziejstw recyklingu. Znaczenie złomu będzie stale rosnąć, bo to nie tylko świetny materiał np. do tworzenia stalowych dzieł sztuki, ale i fundament trwającej transformacji przemysłu – dekarbonizacji, która w dużej mierze będzie się opierała na przetwarzaniu złomu w piecach elektrycznych – dodaje.

Czytaj więcej...

Zbadaj się i zyskaj spokój! - bezpłatna mammografia w mobilnej pracowni mammograficznej LUX MED w wrześniu 2024

LUX MED Diagnostyka zaprasza Panie w wieku od 45 do 74 lat na bezpłatne badania mammograficzne w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi finansowanego przez NFZ. 

Panie w wieku od 45 do 74 lat mogą wykonać mammografię w programie:

- co 24 miesiące, jeśli nie miały zdiagnozowanej wcześniej złośliwej zmiany nowotworowej w piersi
- co 12 miesięcy, jeśli zakończyły leczenie raka piersi i 5-letni proces monitorowania po zakończonym leczeniu
- co 12 miesięcy, jeśli po 5 latach od leczenia chirurgicznego raka piersi pozostają w trakcie uzupełniającej hormonoterapii (HT) 

Wyłączone z programu są kobiety objęte „Opieką nad rodzinami wysokiego, dziedzicznie uwarunkowanego ryzyka zachorowania na raka piersi lub raka jajnika” lub „Kompleksową opieką onkologiczną nad świadczeniobiorcą z nowotworem piersi”. 

Przy określeniu wieku należy wziąć pod uwagę rok urodzenia. Badanie w programie można wykonać w dowolnej lokalizacji, niezależnie od swojego miejsca zamieszkania i bez skierowania lekarskiego. 

LUX MED zaprasza do mobilnej pracowni mammograficznej:

Kraków – 3 września w godzinach od 9.00 do 16.00 przy Centrum Handlowym Krokus, al. T. Bora-Komorowskiego 37

Kraków – 4 września w godzinach od 10.00 do 16.00 przy markecie Kaufland, ul. Norymberska 1

Badajmy się regularnie i dbajmy o swoje zdrowie

Mammografia jest najbardziej czułym i specyficznym badaniem w zwalczaniu raka piersi. Pozwala na wykrycie zmian, których nie można zaobserwować podczas samokontroli piersi. Wczesne wykrycie nowotworu umożliwia natychmiastowe, skuteczne leczenie i daje niemal 100 % gwarancję powrotu do zdrowia.

W przypadku wykrycia nieprawidłowości udział w programie zapewnia szybką ścieżkę diagnostyki i leczenia, a dzięki stałemu monitoringowi usprawniamy kontakt z placówkami prowadzącymi dalszą diagnostykę i przyspieszamy ewentualne konieczne leczenie.

Rejestracja pod nr tel. 22 880 90 80 (*3)

W celu weryfikacji uprawnień do badania przed połączeniem telefonicznym prosimy przygotować dowód osobisty. Na badanie prosimy zabrać ze sobą zdjęcia lub płyty CD z poprzednich mammografii, o ile nie były one wykonane w pracowni LUX MED. Prosimy o stawienie się na badanie w czasie wyznaczonym podczas rejestracji.

Więcej informacji na temat mammografii, Programu Profilaktyki Raka Piersi i innych badaniach z zakresu diagnostyki obrazowej znajdziecie Państwo na stronie www.luxmed-diagnostyka.pl