Strona główna

Klub Rodziców: Siła kobiecości - bolesne miesiączki

13.02. godz. 19.00-21.00, Klub Jędruś Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (os. Centrum A 6a)

Kolejne spotkanie cyklu warsztatów adresowanych do kobiet i organizowanych w ramach Klubu Rodziców. Podczas spotkania, składającego się zarówno z części teoretyczno-diagnostycznej, jak i ćwiczeń praktycznych pod okiem instruktora, uczestniczki zmierzą się z problemem dolegliwości podczas miesiączek. Ilość miejsc ograniczona, zapisy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. Prowadzenie: Prowadzenie: Magdalena Rusiecka-Serwatka, fizjoterapeutka.

Wstęp: 1 zł od osoby dorosłej/zajęcia. Z KKR3+ 50% zniżka. Projekt współfinansowany ze środków Miasta Krakowa. Dzieci do lat 3 biorą udział w zajęciach wyłącznie pod opieką rodziców lub prawnych opiekunów.

Klub Rodziców: Zumba dla rodzin

13.02. godz. 20.30-21.30, Klub Karino Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (ul. Truskawkowa 4)

Klub Karino zaprasza na zajęcia z cyklu Aktywna Rodzina realizowanego w ramach Klubu Rodziców. Zumba to trening aerobowy w rytm latynoskiej muzyki. To połączenie tańca z ćwiczeniami fizycznymi, przez co aktywność staje się dobrą zabawą. Ćwiczenie zumby pozytywnie wpływa na kondycję i zdrowie człowieka: dotlenia organizm, zapobiega schorzeniom układu krążenia i obniża poziom stresu.

Wstęp: 1 zł od osoby dorosłej/zajęcia. Z KKR 3+ obowiązuje zniżka 50% Projekt współfinansowany ze środków Miasta Krakowa. Dzieci do lat 3 biorą udział w zajęciach wyłącznie pod opieką rodziców lub prawnych opiekunów.

Walentynki dla dzieci

13.02. godz. 18.00, Klub Herkules Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta

Klub Herkules zaprasza dzieci na imprezę w przededniu Walentynek. Święto zakochanych tradycyjnie obchodzone jest 14 lutego, w dniu św. Walentego, ale cały luty ocieka słodkością walentynkowych symboli i wydarzeń. Podczas spotkania dzieci dowiedzą się, dlaczego św. Walenty jest patronem zakochanych, a także posłuchają wierszy i piosenek o miłości i przyjaźni. Znajdzie się tez czas czas na ozdabianie serduszek i wykonanie kartek walentynkowych.

Wstęp wolny.

Klub Rodziców: Gimnastyka dla małych i dużych

13.02. godz. 17.30-18.30, Klub Jędruś Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (os. Centrum A 6a)

Gimnastyka metodą Sherborne w ramach Klubu Rodziców. Podczas zajęć dzieci będą rozwijać świadomość własnego ciała i usprawniania ruchowego; świadomość przestrzeni i działania w niej; dzielenia przestrzeni z innymi ludźmi i nawiązywania z nimi bliskiego kontaktu. Prowadzenie: Joanna Augustyniak.

Wstęp: 1 zł od osoby dorosłej/zajęcia. Osoby posiadające Krakowską Kartę Rodzinną 3+ obowiązuje 50% ceny. Projekt współfinansowany ze środków Miasta Krakowa. Dzieci do lat 3 biorą udział w zajęciach wyłącznie pod opieką rodziców lub prawnych opiekunów.

Klub Rodziców: Zabawy integracyjne w kole

13.02. godz. 17.00, Klub Zakole Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (ul. Zakole 31)

Wspólne zabawy muzyczno-ruchowe rodziców z dziećmi - na sali widowiskowej oraz w plenerze, z udziałem animatora. Spotkania w swobodnej atmosferze. W ich trakcie dzieci poznają też bajki, baśnie oraz wiersze dla najmłodszych, czytane przez animatora lub rodzica.

Wstęp: 1 zł od osoby dorosłej/zajęcia. Z KKR3+ 50% zniżka. Projekt współfinansowany ze środków Miasta Krakowa. Dzieci do lat 3 biorą udział w zajęciach wyłącznie pod opieką rodziców lub prawnych opiekunów.