Strona główna

Klub Rodziców: Zumba dla rodzin

13.02. godz. 20.30-21.30, Klub Karino Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (ul. Truskawkowa 4)

Klub Karino zaprasza na zajęcia z cyklu Aktywna Rodzina realizowanego w ramach Klubu Rodziców. Zumba to trening aerobowy w rytm latynoskiej muzyki. To połączenie tańca z ćwiczeniami fizycznymi, przez co aktywność staje się dobrą zabawą. Ćwiczenie zumby pozytywnie wpływa na kondycję i zdrowie człowieka: dotlenia organizm, zapobiega schorzeniom układu krążenia i obniża poziom stresu.

Wstęp: 1 zł od osoby dorosłej/zajęcia. Z KKR 3+ obowiązuje zniżka 50% Projekt współfinansowany ze środków Miasta Krakowa. Dzieci do lat 3 biorą udział w zajęciach wyłącznie pod opieką rodziców lub prawnych opiekunów.

Walentynki dla dzieci

13.02. godz. 18.00, Klub Herkules Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta

Klub Herkules zaprasza dzieci na imprezę w przededniu Walentynek. Święto zakochanych tradycyjnie obchodzone jest 14 lutego, w dniu św. Walentego, ale cały luty ocieka słodkością walentynkowych symboli i wydarzeń. Podczas spotkania dzieci dowiedzą się, dlaczego św. Walenty jest patronem zakochanych, a także posłuchają wierszy i piosenek o miłości i przyjaźni. Znajdzie się tez czas czas na ozdabianie serduszek i wykonanie kartek walentynkowych.

Wstęp wolny.

Klub Rodziców: Gimnastyka dla małych i dużych

13.02. godz. 17.30-18.30, Klub Jędruś Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (os. Centrum A 6a)

Gimnastyka metodą Sherborne w ramach Klubu Rodziców. Podczas zajęć dzieci będą rozwijać świadomość własnego ciała i usprawniania ruchowego; świadomość przestrzeni i działania w niej; dzielenia przestrzeni z innymi ludźmi i nawiązywania z nimi bliskiego kontaktu. Prowadzenie: Joanna Augustyniak.

Wstęp: 1 zł od osoby dorosłej/zajęcia. Osoby posiadające Krakowską Kartę Rodzinną 3+ obowiązuje 50% ceny. Projekt współfinansowany ze środków Miasta Krakowa. Dzieci do lat 3 biorą udział w zajęciach wyłącznie pod opieką rodziców lub prawnych opiekunów.

Klub Rodziców: Zabawy integracyjne w kole

13.02. godz. 17.00, Klub Zakole Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (ul. Zakole 31)

Wspólne zabawy muzyczno-ruchowe rodziców z dziećmi - na sali widowiskowej oraz w plenerze, z udziałem animatora. Spotkania w swobodnej atmosferze. W ich trakcie dzieci poznają też bajki, baśnie oraz wiersze dla najmłodszych, czytane przez animatora lub rodzica.

Wstęp: 1 zł od osoby dorosłej/zajęcia. Z KKR3+ 50% zniżka. Projekt współfinansowany ze środków Miasta Krakowa. Dzieci do lat 3 biorą udział w zajęciach wyłącznie pod opieką rodziców lub prawnych opiekunów.

Klub Rodziców: Zajęcia z dietetykiem

13.02. godz. 16.00-17.00, Klub Karino Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (ul. Truskawkowa 4)

W ramach warsztatów dietetycznych dzieci nauczą się podstawowych umiejętności przygotowania potraw. Jakich potrawy należy jeść więcej a jakich unikać. Dzieci poznają pełne świeżości i smaku produkty. Dietetyk zwróci także uwagę na uważne jedzenie z zaangażowaniem wszystkich zmysłów.

Na warsztatach dzieci zdobędą wiedzę, że zdrowe jedzenie może być różnorodne, smaczne i kolorowe. W części praktycznej spotkania dzieci wraz z rodzicami przygotują własne soki wykonane z owoców i warzyw. Podsumowaniem warsztatów będzie wykonanie makiety przedstawiającej piramidę zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej dla dzieci i dorosłych.

Wstęp: 1 zł od osoby dorosłej/zajęcia. Z KKR3+ 50% zniżka. Projekt współfinansowany ze środków Miasta Krakowa. Dzieci do lat 3 biorą udział w zajęciach wyłącznie pod opieką rodziców lub prawnych opiekunów.

Klub Rodziców: Akademia Mądrego Rodzica - Masaż Shantala

12.02. godz. 17.00, Klub Dukat Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (ul. Styczna 1)

Certyfikowany instruktor Polskiej Szkoły Masażu Shantala: Sylwia Kozub-Szewczyk omówi korzyści i zaprezentuje sposób wykonywania masażu. Czym jest Masaż Shantala? Z jakich elementów się składa? W jakich warunkach powinien być wykonywany? Jakie przynosi korzyści? Gdzie można się go nauczyć i jak ta nauka wygląda? Odpowiedzi na te pytania 12 lutego w Klubie Dukat. Zapraszamy zwłaszcza rodziców z dziećmi do 9. miesiąca życia oraz osoby oczekujące potomstwa.

Klub Rodziców: Spotkanie z pedagogiem

11.02. godz. 17.00, Klub Zakole Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (ul. Zakole 31)

Spotkanie ze specjalistą to cykl zajęć w ramach Klubu Rodziców, mających formę prelekcji ekspertów na tematy związane z rodzicielstwem i problemami mu towarzyszącymi, zdrowiem, rozwojem, edukacją oraz profilaktyką. Realizowane są w luźnej formie dialogu, pytań oraz odpowiedzi. W spotkaniach uczestniczy animator, który zajmuje się dziećmi, by rodzice mogli skupić się na temacie zajęć. Podczas spotkania z pedagogiem poruszone będą aktualne problemy związane z wychowaniem dzieci. Omówione zostaną sytuacje, z jakimi, na co dzień spotykają się rodzice oraz opiekunowie dzieci. Uczestnicy dowiedzą się również jak radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi w rodzinie.

Klub Rodziców: Zajęcia muzyczno-ruchowe

11.02. godz. 16.00-17.30, Klub 303 Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (os. Dywizjonu 303 nr 1)

Zajęcia muzyczno-ruchowe dla dzieci w wieku od 2 do 4 lat w ramach Klubu Rodziców. To zabawy, które uwrażliwiają dzieci na rytm i muzykę. Podczas zajęć aktywność ruchowa łączy się płynnie z zajęciami twórczymi dla dzieci. Prace plastyczne z elementami sensoplastyki kładą nacisk na wykorzystanie przeróżnych materiałów dostępnych w naszej codzienności - nierzadko wtórnych - w niekonwencjonalny sposób. Łączą tworzenie z doświadczaniem otaczającego świata.

11 lutego Klub proponuje zajęcia muzyczno-ruchowe z wykorzystaniem chusteczek, czerwonej bibuły oraz czerwonych instrumentów. A że luty to miesiąc pod znakiem koloru czerwonego, wypełniony serduszkami, w drugiej części spotkania wykonamy walentynkowe serca z masy solnej.

Strona 192 z 296