Strona główna
Zbadaj się i zyskaj spokój! - bezpłatna mammografia w mobilnej pracowni mammograficznej LUX MED w czerwcu 2025
LUX MED Diagnostyka zaprasza Panie w wieku od 45 do 74 lat na bezpłatne badania mammograficzne w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi finansowanego przez NFZ.
Panie w wieku od 45 do 74 lat mogą wykonać mammografię w programie:
- co 24 miesiące, jeśli nie miały zdiagnozowanej wcześniej złośliwej zmiany nowotworowej w piersi
- co 12 miesięcy, jeśli zakończyły leczenie raka piersi i 5-letni proces monitorowania po zakończonym leczeniu
- co 12 miesięcy, jeśli po 5 latach od leczenia chirurgicznego raka piersi pozostają w trakcie uzupełniającej hormonoterapii (HT)
Wyłączone z programu są kobiety objęte „Opieką nad rodzinami wysokiego, dziedzicznie uwarunkowanego ryzyka zachorowania na raka piersi lub raka jajnika” lub „Kompleksową opieką onkologiczną nad świadczeniobiorcą z nowotworem piersi”.
Przy określeniu wieku należy wziąć pod uwagę rok urodzenia. Badanie w programie można wykonać w dowolnej lokalizacji, niezależnie od swojego miejsca zamieszkania i bez skierowania lekarskiego.
Mobilna pracownia mammograficzna LUX MED będzie dostępna w miejscowości:
Kraków – przy Centrum Handlowym Mozaika, ul. Wielicka 259
25 czerwca w godzinach od 10.00 do 16.30
26 czerwca w godzinach od 10.00 do 16.00
Badajmy się regularnie i dbajmy o swoje zdrowie
Mammografia jest najbardziej czułym i specyficznym badaniem w zwalczaniu raka piersi. Pozwala na wykrycie zmian, których nie można zaobserwować podczas samokontroli piersi. Wczesne wykrycie nowotworu umożliwia natychmiastowe, skuteczne leczenie i daje niemal 100 % gwarancję powrotu do zdrowia.
W przypadku wykrycia nieprawidłowości udział w programie zapewnia szybką ścieżkę diagnostyki i leczenia, a dzięki stałemu monitoringowi usprawniamy kontakt z placówkami prowadzącymi dalszą diagnostykę i przyspieszamy ewentualne konieczne leczenie.
Rejestracja pod nr tel. 22 880 90 80 (*3)
W celu weryfikacji uprawnień do badania przed połączeniem telefonicznym prosimy przygotować dowód osobisty. Na badanie prosimy zabrać ze sobą zdjęcia lub płyty CD z poprzednich mammografii, o ile nie były one wykonane w pracowni LUX MED. Prosimy o stawienie się na badanie w czasie wyznaczonym podczas rejestracji.
Więcej informacji na temat mammografii, Programu Profilaktyki Raka Piersi i innych badaniach z zakresu diagnostyki obrazowej znajdziecie Państwo na stronie www.luxmed-diagnostyka.pl
SKS Kusy Kraków brązowymi medalistami Mistrzostw Polski Juniorów Młodszych!!!
W odbywających się 16 i 17 maja w Obornikach Mistrzostwach Polski Juniorów Młodszych, zespół SKS Kusy Kraków trenujący na co dzień przy Szkole Podstawowej nr 91 w Krakowie wywalczył III miejsce w Polsce w kategorii wiekowej 16-17 lat.
Turniej był bardzo wyrównany i w pierwszym meczu półfinałowym Kusy Kraków zmierzył się z MSPR Siódemka Miedź
Huras Legnica. W regulaminowym czasie był remis i o awansie do finału decydowały rzuty karne, w których SKS Kusy Kraków musiał uznać wyższość Legnicy, przegrywając 3:2. Najlepszym zawodnikiem drużyny został wybrany Jakub Moryto, rozgrywający SKS Kusy.
W meczu o III miejsce również nie brakowało emocji, na początku zespół ORLEN Wisła Płock wypracował sobie przewagę ale zawodnicy z Krakowa nie spuścili głów i walczyli do końca wygrywając jedną bramką, zdobywając zasłużenie brązowe medale Mistrzostw Polski Juniorów Młodszych. Najlepszym zawodnikiem drużyny został wybrany Jakub Kalata.
Zawodnicy SKS Kusy Kraków mogą pochwalić się również nagrodami indywidualnymi. Do najlepszej siódemki turnieju został wybrany Sebastian Wysocki a najlepszym zawodnikiem drużyny był Jakub Moryto.
Sukces Drużyny SKS Kusy Kraków to zarówno utalentowana, zgrana drużyna zostawiająca na boisku serce, jak i konsekwencja, motywacja i pewność decyzji płynąca z ławki trenerskiej. Drużyna prowadzona jest przez doświadczony w pracy z młodzieżą duet trenerski Łukasz Wróbel, Bartłomiej Jarosz i Katarzynę Pawłowską, która wspierała drużynę w turnieju finałowym.
Obecnie sześciu medalistów z Krakowa jest uczniami Szkół Mistrzostwa Sportowego ZPRP w Kielcach i Płocku.
Zawodnicy Kusego są to w większości absolwenci SP 91 w Krakowie, która z sukcesami wychowuje od lat młodych sportowców. Szkoła posiada klasy sportowe o profilu piłka ręczna, do których zaprasza młodych ludzi, którzy chcieliby trenować piłkę ręczna a w przyszłości sięgać po medale Mistrzostw Polski.
Z biegiem dni, z biegiem lat, minęło 10 lat... Jubileusz "Klubu Dialogu AGORA", 2015 – 2025
W poniedziałkowe popołudnie odbyła się w Centrum niezwykła uroczystość. Świętowaliśmy jubileusz "Klubu Dialogu AGORA" - klubu dyskusyjnego działającego przy Centrum Obywatelskim Centrum C 10.
◾️ Były okolicznościowe przemówienia, wspomnienia i oczywiście pyszne urodzinowe torty. Klub powstał w 2015 roku, a od 2020 roku członkowie i członkinie tej grupy nieformalnej spotykają się w przestrzeni naszego Centrum.
◾️ Aktualnie do "Klubu Dialogu AGORA" należą głównie seniorzy, których połączyła potrzeba rozmowy, wymiany myśli, refleksji, poglądów i doświadczeń.
◾️ W spotkaniach klubu dyskusyjnego mogą wziąć udział wszyscy aktywni mieszkańcy/mieszkanki Krakowa, a dyskusje prowadzone są cyklicznie w każdy poniedziałek (z wyjątkiem dni świątecznych) w godzinach 15:30-18:30.
◾️ Uczestnictwo w dyskusjach sprzyja poczuciu wspólnoty. Regularna wymiana myśli, analiza problemów z różnych perspektyw, a także zetknięcie się z odmiennymi punktami widzenia pozwala na systematyczne pogłębianie wiedzy.
✔️ Z okazji jubileuszu 10-lecia istnienia "Klubu Dialogu AGORA" i 5-lecia działania w Centrum raz jeszcze składamy osobom zaangażowanym w to przedsięwzięcie serdeczne gratulacje i wyrazy uznania, a także życzymy kolejnych ciekawych dyskusji oraz poszerzającego się grona członków/członkiń i sympatyków Klubu.
📍 W maju najbliższe terminy oraz tematyka spotkań przedstawia się następująco:
19.05.2025 r. - Idyllicznie, ekscentrycznie, tworzę sztukę hobbystycznie – znaczenie własnej twórczości w życiu człowieka.
26.05.2025 r. - Nowe spojrzenie na dziedziczenie cech. Osiągnięcia i perspektywy rozwoju inżynierii genetycznej.
Jak założyć stowarzyszenie? – bezpłatne szkolenie online
Centrum Obywatelskie Centrum C 10 przygotowało cykl bezpłatnych szkoleń online pt. „Zakładanie i rozwój NGO - informacje praktyczne”.
Podczas spotkania zdobędziesz przydatne umiejętności i wiedzę o:
◾️ podstawach prawnych funkcjonowania stowarzyszenia;
◾️ organach stowarzyszenia;
◾️ tworzeniu statutu: elementy konieczne, PRAKTYCZNE RADY I PUŁAPKI;
◾️ zasadach sporządzania niezbędnych dokumentów: uchwały, listy, protokoły;
◾️ formularzach i dokumentach niezbędnych do uzyskania wpisu w KRS,NIP, REGON.
Kiedy? 22 maja (czwartek) w godz. 16:00-18:00
Gdzie? Online
📍 Obowiązują zapisy, poniżej formularz zgłoszeniowy:
https://forms.office.com/e/1FnEmmz6Dh
Wernisaż wystawy „Miasto zwierząt”
29 maja (czwartek), godz. 17:00
Sala Miedziana, Pałac Krzysztofory, Rynek Główny 35
Wystawa czynna od 30 maja do 26 października.
Czy miasto należy wyłącznie do ludzi? Czy historię Krakowa można opowiadać bez uwzględnienia tych, którzy nie mówią naszym językiem, ale towarzyszą nam od wieków? Wystawa „Miasto zwierząt”, którą już w maju będzie można zobaczyć w Pałacu Krzysztofory, prezentuje zupełnie inną historię Krakowa – tę, którą piszą nie tylko ludzie, ale także zwierzęta. W stworzonej przez kuratorów narracji zwierzęta nie są tłem wydarzeń, ale przede wszystkim stają się ich bohaterami. Ekspozycja, którą wkrótce zwiedzającym zaprezentuje Muzeum Krakowa jest odpowiedzią na wzrastającą potrzebę mówienia o zwierzętach i świecie natury, który nas otacza, na czele ze zwierzętami z naszego bezpośredniego otoczenia. W narracji wystawy zostaną poruszone wątki od najstarszych po jak najbardziej współczesne. Opowiemy o mamutach żyjących kiedyś nad Wisłą, o gołębiach, które plasują się pomiędzy symbolem miasta a najbardziej znienawidzonym miejskim ptakiem, jak też o koniach, dzięki pracy, których miasta rozwijały się dynamicznie i wielokierunkowo. Nie pozostawimy bez komentarza niezwykle głębokiej relacji, jaką mieszkańcy Krakowa nawiązywali z psami czy kotami. Klamrę tej opowieści stanowi zwrócenie uwagi na rolę zwierząt we współczesnym mieście. Kraków, podobnie jak inne duże metropolie, staje się areną współistnienia różnych gatunków. Wśród budynków, parków i skwerów swoje miejsce znajdują zarówno domowe pupile, jak i dzicy mieszkańcy miasta – lisy, jeże, a nawet dziki i borsuki. Wystawa stawia kluczowe pytania: Jakie prawa mają zwierzęta w miejskiej przestrzeni? Jak zmienia się ich status i sposób, w jaki je postrzegamy? Jak powinno wyglądać miasto, w którym ludzie i zwierzęta mogą współżyć w harmonii?
Wystawa „Miasto zwierząt” swoją tematyką prowokuje pytania: czy nowoczesne miasto może istnieć bez swoich zwierzęcych mieszkańców? Kogo słucha Kraków? Czy tylko tych, którzy mówią ludzkim głosem?
W przestrzeni wystawy, oprócz historycznych przedstawień zwierząt w sztuce, zaprezentujemy także prace współczesnych twórców, którzy odważnie przełamują schematy. W opowieści o zwierzętach naszymi przewodnikami będą prace m.in.: Juliusza Kossaka, Jana Matejki, Olgi Boznańskiej, Magdaleny Abakanowicz, Jerzego Nowosielskiego, Józefa Czapskiego, a także Pawła Orłowskiego, Jerzego Skolimowskiego, Marty Jamróg, Agaty Kus, Iwony Siwek-Front, Mariana Siwka, Michała Korty, Michaliny W. Klasik czy Marcina Maciejowskiego.
16 mln zł na realizację zadań w ramach Budżetu Obywatelskiego Województwa Małopolskiego – wybierz z nami zwycięskie projekty
15 maja startuje głosowanie w 8. edycji Budżetu Obywatelskiego Województwa Małopolskiego. Na liście zadań jest aż 218 projektów. Zagłosować może każdy mieszkaniec Małopolski, który ukończył 16 lat. Na zwycięskie zadania realizowane w 2026 roku ZWM przeznaczył 16 mln złotych. Głosowanie trwa od 15 maja do 13 czerwca.
Masz z czego wybierać !
Za sprawą Budżetu Obywatelskiego Województwa Małopolskiego Małopolanie kształtują najbliższe otoczenie i decydują jakie zadania będą realizowane. Do tej pory dzięki poprzednim edycjom udało się zrealizować 377 projektów m.in. zakup defibrylatorów AED, strojów i instrumentów dla zespołów regionalnych, książkomatu i mebli ogrodowych dla czytelników biblioteki, zbudować chodniki przy drogach wojewódzkich, czy zorganizować zajęcia dla dzieci i seniorów, a także wydarzenia kulturalne, sportowe, edukacyjne.
W tym roku Małopolanie będą mogli wybierać spośród 218 pomysłów: 42 zadań ogólnowojewódzkich i 176 regionalnych na które składają się 43 zadania z Regionu Krakowskiego Obszaru Metropolitarnego, 39 zadań z Regionu Małopolska Południowa, 34 zadania z Regionu Małopolska Zachodnia, 60 zadań z Regionu Tarnowskiego.
Listy zadań wraz z krótkim opisem każdego pomysłu dostępne są na naszej stronie internetowej www.bo.malopolska.pl. Na stronie znajdziesz także kartę do głosowania do samodzielnego wydruku oraz platformę do oddania głosu elektronicznego.
W gronie zadań zakwalifikowanych do głosowania są projekty skierowane do dzieci, seniorów, osób zainteresowanych lokalnymi tradycjami, zajęcia edukacyjne, kulturowe, sportowe, turystyczne, rowerowe, zdrowotne. Na liście znajdują się zadania mające na celu poprawę bezpieczeństwa mieszkańców, umożliwiające rozwój zainteresowań, nabycie nowych umiejętności i zwiększające komfort życia.
- Bardzo się cieszę, że tyle różnorodnych zadań jest do wyrobu w ramach tegorocznej edycji Budżetu Obywatelskiego Województwa Małopolskiego. Dzięki pomysłom zgłaszanym przez mieszkańców, a następnie w wyniki oddania przez nich głosów Małopolska zmienia się i rozwija. Sami mieszkańcy dostrzegają problemy i pola do rozwoju swojego otoczenia i jest to możliwe właśnie dzięki Budżetowi Obywatelskiemu WM. Zachęcam każdego z Państwa do oddania głosu. Na wybrane projekty czeka 16 mln złotych – mówi Łukasz Smółka – Marszałek Województwa Małopolskiego.
XIII edycja Święta Rodziny Krakowskiej
Święto Rodziny Krakowskiej odbędzie się już po raz trzynasty w ramach kampanii miejskiej „Kraków stawia na rodzinę”, w tym roku pod hasłem „Rodzina to drużyna – zdrowe relacje, zdrowe wybory”.
Szczegółowe programy:
25 maja 2025 r. - NIEDZIELA: piknik rodzinny - finał Święta Rodziny Krakowskiej
23-25 maja 2025 r. - PIĄTEK, SOBOTA, NIEDZIELA: wydarzenia w instytucjach kultury, sportu i rekreacji
Tym razem chcemy skoncentrować się na profilaktyce różnorodnych uzależnień m. in. behawioralnych, cyfrowych, od substancji psychoaktywnych itp. Celem tegorocznego wydarzenia, jest zachęcenie krakowskich rodzin do wspólnego działania, budowania relacji rodzinnych by być razem, a nie „obok siebie” oraz odkrywania alternatywnych sposobów na spędzanie czasu wolnego.
Kolejny już raz Święto będzie zorganizowane w formule trzydniowej od 23 do 25 maja br., bardzo dobrze przyjętej przez Krakowian. Finałowe wydarzenie odbędzie się w niedzielę, 25 maja br. na terenach zielonych przy TAURON Arenie Kraków. Od piątku wybrane instytucje miejskie oraz firmy komercyjne otworzą swoje podwoje, organizując wiele atrakcji dla krakowskich rodzin. Przez trzy dni partnerzy Święta zorganizują pikniki rodzinne, konkursy plastyczne, spacery tematyczne, gry terenowe, warsztaty i wystawy z przewodnikiem, akcje z zakresu ochrony zdrowia, porady i konsultacje. Atrakcje będą dla uczestników bezpłatne lub w preferencyjnych cenach.
Wiosenne porządki w Twojej karierze? Przyjdź na Targi Pracy i Przedsiębiorczości „Majówka z pracą”!
Odczuwasz, że czas na zmiany w Twoim życiu zawodowym? Masz wrażenie, że obecna praca nie daje Ci już satysfakcji? A może dopiero stawiasz pierwsze kroki na rynku pracy? Niezależnie od tego, na jakim jesteś etapie – Targi Pracy i Przedsiębiorczości „Majówka z pracą” to wydarzenie właśnie dla Ciebie!
🗓 Kiedy?
Środa, 21 maja 2025 r.
⏰ Godziny: 9:00–14:00
📍 Gdzie? TAURON Arena Kraków
✅ Wstęp bezpłatny!”
Więcej informacji na FB wydarzenia oraz fanpageu Grodzkiego Urzędu Pracy.
Strona 24 z 296
