Strona główna
Klub Rodziców: Projekt Wspólna Sobota - joga dla dzieci i rodziców
W sobotnie przedpołudnie spotkamy się na jodze dla dzieci i ich rodziców. Będziemy praktykować sami i w parach, a na koniec sprawdzimy kilka pozycji akrobatycznych. Zajęcia potrwają ok. 90 minut. Przynieście sobie wygodne ubranie, niekrępujące ruchów i koniecznie zjedzcie śniadanie nie później niż o 9.30, żeby nie ćwiczyć z pełnym żołądkiem! Wspólne ćwiczenia z dziećmi są źródłem radości, budują wzajemne zaufanie i odprężają. Spotkanie zakończymy krótkim masażem w parach i relaksem.
23.03. godz. 11.30-13.00, Klub Jędruś Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (os. Centrum A 6a)
Poprowadzenie: Zofia Noworól - nauczycielka jogi, medytacji i tańca improwizowanego.
Wstęp: 1 zł od osoby dorosłej/zajęcia. Osoby posiadające Krakowską Kartę Rodzinną 3+ obowiązuje 50% ceny. Projekt współfinansowany ze środków Miasta Krakowa. Dzieci do lat 3 biorą udział w zajęciach wyłącznie pod opieką rodziców lub prawnych opiekunów.
Warsztaty bibułkarskie
Czasem niedoceniana, powszechnie dostępna bibuła, mylona i stosowana zamiennie z krepiną, to niezwykle wdzięczny w obróbce materiał plastyczny, który w rękach obdarzonego wyobraźnią zapaleńca potrafi przeobrazić się w wielobarwny kwietny bukiet. Klub Wersalik zaprasza na pełne wiosennego optymizmu warsztaty bibułkarskie.
22.03. godz. 18.00, Klub Wersalik Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (os. Ogrodowe 15)
Ich uczestnicy poznają techniki tworzenia kwiatów z bibuły, sposoby skręcania, zwijania, drapowania i mięcia bibuły, tak aby powstały z niej kolorowe bukiety, które ozdobią wnętrza i przywołają wiosnę nawet w najbardziej pochmurne dni.
Wstęp 10 zł/os.
Klub Rodziców: Warsztaty dla rodziców - sposób na złośnika
W czasie spotkania rozłożymy na czynniki pierwsze złość. Zastanowimy się czym jest, skąd się bierze i „dlaczego MOJE dziecko tak się zachowuje?” a także co w nas samych budzi agresywne zachowanie dziecka. Porozmawiamy o konstruktywnych sposobach wyrażania „trudnych” emocji i będziemy szukać sposobów, które pozwolą nam uporać się z napadem złości z pożytkiem dla relacji rodzic – dziecko.
22.03. godz. 11.30-13.00, Klub Jędruś Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (os. Centrum A 6a)
Prowadzenie: Katarzyna Stawiarska.
Psycholog, trener, uczestniczka szkoły psychoterapii psychodynamicznej. Na co dzień pracuje w Krakowskim Ośrodku Terapii, gdzie prowadzi m.in. Szkołę dla Rodziców. Prywatnie mama trójki dzieci.
Wstęp: 1 zł od osoby dorosłej/zajęcia. Osoby posiadające Krakowską Kartę Rodzinną 3+ obowiązuje 50% ceny. Projekt współfinansowany ze środków Miasta Krakowa. Dzieci do lat 3 biorą udział w zajęciach wyłącznie pod opieką rodziców lub prawnych opiekunów.
Pierwszy dzień wiosny
Dzieci i rodzice będą robili ekologiczną marzannę z materiałów takich jak słoma, papier oraz gałązek i kwiatów.
21.03. godz. 17.00, Klub Karino Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (ul. Truskawkowa 4)
Wstęp: 1 zł
Klub Rodziców: Gimnastyka dla małych i dużych
Gimnastyka metodą Sherborne. Podczas zajęć dzieci będą rozwijać świadomość własnego ciała i usprawniania ruchowego; świadomość przestrzeni i działania w niej; dzielenia przestrzeni z innymi ludźmi i nawiązywania z nimi bliskiego kontaktu. Prowadzenie: Joanna Augustyniak.
21.03. godz. 17.00-18.00, Klub Jędruś Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (os. Centrum A 6a)
Wstęp: 1 zł od osoby dorosłej/zajęcia. Osoby posiadające Krakowską Kartę Rodzinną 3+ obowiązuje 50% zniżka. Projekt współfinansowany ze środków Miasta Krakowa. Dzieci do lat 3 biorą udział w zajęciach wyłącznie pod opieką rodziców lub prawnych opiekunów.
Więcej artykułów…
Strona 415 z 452
